Oudercoaching

Lifecoaching

Coaching maakt je bewust van wie je werkelijk bent. Het geeft je inzicht in je onbewuste overtuigingen en belemmeringen. Coaching helpt je te weten wat je wilt, wat je kunt en wat je doelen zijn. Je wordt je bewust van je talenten, je drijfveren, je kracht en van wat je tegenhoudt of wat je valkuilen zijn.
Samen gaan we kijken naar waar jij tegenaan loopt in de opvoeding of in je eigen leven, waar je naar verlangt, wat belangrijk voor jou is en wat je hierbij nodig hebt. D.m.v. coaching vergroot je je zelfinzicht en het helpt je bij het ontdekken van jezelf.

“Je uitdaging in het leven is te luisteren naar jezelf, naar wat jij de moeite waard vindt.
Goed naar jezelf luisteren, uiting geven aan dat wat je werkelijk wil, is leven vanuit je levenskracht! Pas dan kun je ‘gelukkig jezelf’ zijn!”

  • Ervaar je problemen in de opvoeding van, of in de omgang met je kind(eren)/ gezin?
  • Zit je niet goed in je vel en verlang je ernaar je weer fijn, ontspannen en meer zelfverzekerd te voelen, zodat je weer meer kunt genieten van je gezin/ je leven/ de opvoeding?
  • Worstel je met je eigen (hoog)gevoeligheid en wil je hiermee leren omgaan?
  • Wil je meer in het ‘nu’ leren leven en minder bezig zijn met verwachtingen die je jezelf oplegt?
  • Kom je niet los van bepaalde (familie)patronen of angsten en beïnvloedt dit jouw leven of gezin?

Wandelcoaching

Wandelcoaching is meer dan alleen lopen en praten. De natuur en de verschillende paden die je tijdens een Wandelcoaching loopt, geven veel aanknopingspunten en weerspiegelt wat in ons leeft. Deze paden die we onderweg tegenkomen, staan symbool voor momenten, kwaliteiten, angsten, dromen etc. in jouw leven.
Als je loopt, komt je hele lichaam in actie en kom je letterlijk in ‘beweging’. Je komt los van vastgezette denkpatronen en gewoontes. Problemen die vastzitten in je hoofd komen naar je gevoel en daar zit ook vaak de oplossing. Bij een Wandelcoaching worden alle zintuigen gestimuleerd, waardoor op verschillende manieren bewustwording ontstaat om de gewenste verandering in te zetten. Je zal ervaren hoe snel een situatie helder wordt en hoe snel de verkregen inzichten, veranderingen teweeg kunnen brengen in je dagelijkse leven.

Coaching maakt je bewust van wat je denkt, doet en voelt. Vanuit die bewustwording kun je kiezen of je een situatie wilt veranderen en hoe”.

– Wil je graag (meer) inzicht in jouw persoonlijke situatie of hulpvraag?
– Loop je ergens in vast en wil je verder komen in deze situatie?
– Kom je niet los van bepaalde patronen of angsten?
– Voel je je om welke reden dan ook niet gelukkig en wil je hier meer inzicht in?
– Wil jij meer genieten, maar lukt je dit niet?

Bel gerust als je vragen hebt of maak een afspraak! Contact

  • Coaching

    Als ouder wil je niets liever dan je kind blij en gelukkig zien. Door allerlei factoren en omstandigheden kan het zijn dat een kind niet lekker in zijn vel zit...

    Lees meer


  • Yoga & Relax Kids

    In de Kinderyoga en Relax Kids lessen, staan plezier en samenwerking centraal. De lessen bestaan uit o.a. spel, bewegingen en speelse oefeningen...

    Lees meer